どうも尾形です
紫外線って年中降り注いでいいて当たり前なので忘れがちですが、一年で最も多くなるのが５月なんですよね
よーやく花粉も落ち着いてきたところで気づけば紫外線MAXの時期ですね
なので知らないと恐い紫外線の知識とともに髪や頭皮の具体的なケアをご紹介していきたいと思います
紫外線とは
太陽光の波長の中でも一番短い波長なんです
波長が短いのが紫色なので、『紫外線』と呼ぶんです
まあ、細かい話は置いといて・・・
紫外線の種類は３種類
UV-A,UV-B,UV-Cの３種類の別れてて、A,Bが人体に影響を与えるんです（Cは地上に届かない）
肌が赤くなる黒くなる、シミ → A
老化、酸化 → B
日焼けのメカニズム
紫外線から守るために体が防御しようとして黒くなるんです
メラノサイトという細胞が紫外線の侵入を少なくしようとして、メラニン色素を作り出すんです
作られたメラニン色素が紫外線を吸収することで侵入を防ぐんです
老化の原因
酸素に紫外線が作用することで、『活性酸素』ができるんです
活性酸素自体は体内の有害物質を殺して、細胞を守る働きのものですが
過剰に増えてしまうと酸化作用が働きすぎてしまうので細胞の酸化、すなわち老化を早めてしまいます
髪の毛と紫外線
では髪の毛にはどんなことがおこるのかと言うと
髪の毛を構成している細胞に悪い変化を起こしてしまいます
乾燥や弾力の低下、カラーの退色など
頭皮と紫外線
肌と一緒で日焼けしてしまいます
赤くなって乾燥したり、しわやたるみなど髪の毛が生まれる環境が悪くなってしまいます
紫外線から身を守るには？
・日焼け止めアイテムを使うこと
・日傘を使うこと
・長時間太陽を浴びないこと
・トリートメントをしっかしすること
基本は守ることですね
当たる時間や可能性を減らし、浴びてダメージした分を早めに取り戻すことですね
LilouのUVケア商品
あまりアイテム数は少ないですがご紹介しますね
AujuaのUVケアシリーズ『デイライト』
デイライトは『シャワー』『セラム』『エッセンス』に分けられます
シャワーはスプレータイプでさらっとお出かけ前につけられますよ
セラムはオイルなので普段お使いのオイルの代わりにつけてあげるので便利です
エッセンスはミルクタイプなのでドライヤー前になじませてあげれば柔らかく仕上がりますよ
それ以外のアイテム
イースタンダードのオイルは抗酸化作用の強い『アルガンオイル』を含んでいるので
保湿や保護の効果に加えて活性酸素の抑制にもつながりますよ
イースタンダードのシャンプーは美容成分の中に抗酸化作用の強いものを豊富に含んでいるので
紫外線を浴びてしまった後のシャンプーにはもってこいです
もちろんイースタンダードのトリートメントにも同じ様に抗酸化物質を豊富に含んでいるので
かなり有効と言えるでしょう
あとは乾燥対策としてAujuaの週に2回ほど使うヘアパック『ヘアニュートリエント』が有効です
濃厚なヘアトリートメントなので、レジャーなどでたくさん浴びてしまった時などは必ずやってあげたほうがいいでしょう
UVケアアイテムに書いてある『SPF』とか『PA』ってなんなの？
SPFはUV-Bを防ぐ値で、数値が高ければ守る効果が高い
PAはUV-Aを防ぐ値で、『＋』が多いと守る効果が高い
他の製品と比べる為の情報として知っておくと便利です
いかがだったでしょうか？
紫外線は目には見えない分気づいた時には遅かったなんてことが多いはず・・・
最低限の知識をつけておくと、髪や肌の負担を最小限に抑えることができるはずです
お日柄の良い５月、UVケアをしつつ楽しみましょうね
それでは。
コメントを残す